Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Stokbroodpizza

Beleg je pi zzastokbrood met de topping van jouw keuze. Extra rucola, paprika of olijven? Mozzarella in plaats van feta? Alles kan, alles mag!

Stokbroodpizza

Gang: Hapje | Bereidingstijd: 45-60 min | Aantal personen: 12

Ingrediënten:

1 groot dik stokbrood, Spar Griekse olijfolie, 1 brikje Elvea Pizza a Casa, rode ui, zwarte olijven, fetakaas, geraspte kaas, gemarineerde artisjokharten op olie, verse basilicumblaadjes, tomaten

Bereidingswijze:
  1. Snij het stokbrood middendoor en haal er voor een knapperige pizza wat broodkruim uit. Snij het stokbrood in stukken afhankelijk van hoe groot je de pizza’s wil maken.
  2. Pel de rode ui en snij in fijne ringen. Snij de fetakaas in stukken. Snij de olijven in stukjes. Laat de artisjokharten uitlekken en snij middendoor. Pluk de blaadjes basilicum. Snij de tomaten in plakjes.
  3. Leg de stukken stokbrood op de warme grill van de barbecue en laat kleuren.
  4. Besmeer de gegrilde stukken met een dun laagje tomatensaus.
  5. Bedek met schijfjes tomaat, uiringen en artisjokharten. Versier met enkele blaadjes basilicum. Werk af met wat feta of geraspte kaas. Besprenkel met wat olijfolie langs de randen, zo wordt het knapperig.
  6. Rooster de stokbroodpizza’s ± 7 minuten onder de grill tot de topping heet en lichtbruin is en de kaas wat gesmolten is.
  7. Serveer onmiddellijk.
  • Opruimen 9 min Opruimen
  • Waterskieën 8 min Waterskieën
  • Supporteren 14 min Supporteren
Stokbrood (wit)
Portie:
20 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Stokbroodpizza

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×