Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Cheese ball pops

Deze cheese ball pops zullen zeker in de smaak vallen op je receptie. Niet alleen omdat ze zo lekker zijn, maar ook omdat je er zo makkelijk mee kan rondlopen.

Cheese ball pops

Gang: Hapje | Bereidingstijd: 10-20 min | Aantal personen: 8

Ingrediënten:

140 g feta, 120 g roomkaas (Philadelphia) , 120 g gemalen kaas, 60 g Spar Tasty pistachenoten , 4 eetlepels Spar Tasty cranberries, 1 koffielepel Spar vloeibare honing

Bereidingswijze:
  1. Hak de pistachenoten en snij de cranberries fijn. Hou ze apart.
  2. Doe de verschillende soorten kaas samen met de honing in de keukenrobot en mix tot een egaal mengsel. Vorm met je handpalmen kleine bolletjes. Rol de helft van de balletjes door de gehakte pistachenoten, totdat ze mooi bedekt zijn. Rol de andere helft door de cranberries. Schik ze op bakpapier en steek er een stokje in.
  3. Dek af met plasticfolie en plaats minimum 1 uur in de koelkast.
  • Het bed opmaken 15 min Het bed opmaken
  • Squashen 7 min Squashen
  • Kajakken 10 min Kajakken
Roomkaas (60+)
Portie:
15 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Cheese ball pops

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×