Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Chocochoco muffins

De sleutel tot geslaagde muffins: karnemelk!

Chocochoco muffins

Gang: Dessert | Bereidingstijd: 20-30 min | Aantal personen: 12

Ingrediënten:

300 g Spar bloem, 80 g cacaopoeder, 1/2 koffielepel  bakpoeder, snuifje zout, 1/4 koffielepel bicarbonaat, 230 g suiker, 100 g Spar boter, 230 ml karnemelk, grote Spar eieren, 150 g fondant chocolade

Bereidingswijze:
  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Steek de papieren cups in de muffinvorm.
  2. Smelt de boter en laat licht afkoelen.
  3. Meng de bloem met het cacaopoeder, bakpoeder, bicarbonaat en een snuifje zout. Hou apart.
  4. Mix de suiker met de gesmolten boter, karnemelk en eieren in een grote kom.
  5. Voeg de droge grondstoffen toe en meng tot een homogene massa.
  6. Hak de chocolade fijn en voeg ¾ van de chocolade toe aan het muffindeeg.
  7. Verdeel het deeg over de 12 vormpjes tot ze volledig gevuld zijn. Strooi de rest van de fijngehakte chocolade erop.
  8. Bak gedurende ± 15 minuten. Test met een caketester of de muffins klaar zijn. Als er geen deeg meer aan de caketester blijft hangen, zijn de muffins klaar.
  • Klussen in huis 13 min Klussen in huis
  • Krachttraining 11 min Krachttraining
  • Naaien 23 min Naaien
Chocolade (puur)
Portie:
13 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
marie-jose poepme
marie-jose poepme

amai kei goeie muffins kben er nu van aant smullen!!!!

 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Chocochoco muffins

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×